Če uporabljate računalnik v službi, potem verjetno že veste, da lahko celodnevno gledanje v računalniški zaslon vodi do preobremenjenih in utrujenih oči, glavobolov, bolečin v mišicah in drugih simptomov sindroma računalniškega vida (SRV). Morda pa ne veste, da SRV lahko vpliva tudi na napake pri delu in zmanjšano delovno produktivnost.
Lastnikom podjetij bo morda zanimiva informacija, da lahko dobiček dvignete tudi tako, da zaposlenim nudite določene ugodnosti za nego oči in očala za delo z računalnikom ter pripomorete k dvigu delovne produktivnosti, zmanjšate možnosti za napake in bolniško
odsotnost.
Očala za računalnik OPTiSS BLU so v polnem paketu s pregledom oči na voljo tudi v naši Optiki Oblak. |
KAJ JE SINDROM RAČUNALNIŠKEGA VIDA? Sindrom računalniškega vida je stanje, ki nastane kot rezultat dolgotrajnega osredotočanja oči na računalnik ali katerikoli digitalni zaslon (pametni telefon, tablica, e-bralnik). Zaradi neprekinjenega naprezanja oči (ang. eyestrain) in pomanjkanja ustreznega spanca, se očesne mišice ne morejo obnoviti, kar vodi v niz neprijetnih simptomov, kot je srbečica v očeh, občutek peska in kjuvanja v očeh, krvave oz. rdeče oči, nehoteno solzenje, glavoboli in tudi zamegljeni vid, dvojni vid in pojavljanje pik in meglic pred očmi. SRV je pogosto enačen s sindromom suhega očesa, saj naprezanje oči povzroča sušenje. A vendar SRV ni enačaj za suhe oči. SRV redno spremlja tudi astenopija oz. utrujene oči, boleče oči in draženje v očeh, težave s fokusiranjem (megleni vid) in neočesni simptomi, kot so migrene in bolečine v vratu. Zaradi načina dela in načina življenja, se s SRV danes sooča več kot polovica populacije, ki je redno očesno aktivna na računalniku, pametnem telefonu ali tablici. Študije kažejo, da je SRV med vodilnimi poklicnimi tveganji v 21. stoletju, njegovi simptomi pa prizadenejo skoraj 70 odstotkov vseh uporabnikov računalnikov**. |
Ali je sindrom računalniškega vida res glavna težava v službi? Po podatkih Ameriškega združenja optometristov (AOA) je največ zdravstvenih težav ljudi, ki delajo z računalnikom, povezanih z vidom. Raziskave navajajo, da 50 do 90 odstotkov uporabnikov računalnikov trpi za simptomi sindroma računalniškega vida. Simptomi, kot navedno zgoraj, vključujejo preobremenitev oči, suhe oči, razdražene oči, zamegljen vid in dvojni vid. Ker vse več ljudi vsakodnevno v službi uporablja računalnik, je SRV postal ena od največjih težav zdravja ljudi. Po podatkih ameriškega združenja optometristov se v ZDA letno izvede 10 milijonov očesnih pregledov, ki so povezani s težavami z vidom zaradi uporabe računalnika. |
Sindrom računalniškega vida in delovna produktivnost
Na univerzi v Alabami* so preučevali povezavo med vidom ljudi, ki delajo z računalnikom in njihovo delovno produktivnostjo.
Raziskava je pokazala:
ťNaši podatki nedvomno dokazujejo, da se delovna produktivnost uporabnikov računalnikov bistveno izboljša, ko se izboljša stanje njihovega vidaŤ, pravi Kent Daum, vodja raziskave.
S sindromom računalniškega vida in njegovimi simptomi se soočajo tudi mladi, ki več ur na dan gledajo v zaslone telefona in računalnika. Preberite članek blogerke Viki, Say Something Viki, o njeni izkušnji SRV. Članek: ![]() |
Računalniška očala in produktivnost podjetja Glede na raziskavo omenjene univerze, se dobiček delodajalcev lahko ugotavlja na podlagi povprečnega dobička in produktivnosti zaposlenega v celem letu, dobiček iz produktivnosti pa se deli s stroški, povezanimi z nakupom računalniških očal. Na primer:
In če se produktivnost zveča za več kot 10 odstotkov, se prihranki več kot podvojijo. Raziskava tudi nakazuje, da imajo lahko programi, ki so namenjeni izboljšanju vida zaposlenih, ekonomske koristi za podjetja, ki imajo veliko število zaposlenih, ki uporabljajo računalnike. Rezultati raziskave kažejo, da:
|
Poskrbite za zdravje vaših oči, še posebej ko vsak dan intenzivno delate na računalniku. Očala za računalnik OPTiSS BLU so v polnem paketu s pregledom oči na voljo tudi v naši Optiki Oblak.